Το σπίτι είναι ο χώρος που χαλαρώνουμε, ξεκουραζόμαστε και διώχνουμε μακριά τα άγχη και το στρες της καθημερινότητας. Θα πρέπει λοιπόν να αποπνέει γαλήνη, φρεσκάδα και ηρεμία. Σύμφωνα με τους ειδικούς, ένα τακτοποιημένο και καθαρό σπίτι συμβάλλει σημαντικά στην ψυχική μας υγεία και στην αλλαγή της διάθεσής μας. Ενώ, το αντίθετο μπορεί να ενισχύει το άγχος μας και να δημιουργήσει μια σειρά από αρνητικά συναισθήματα.
Πέρα όμως από την ψυχολογία μας, ο καθαρισμός του σπιτιού είναι απαραίτητος, ώστε να μη δημιουργούνται εστίες μικροβίων και μούχλας, που μπορούν να βλάψουν τον οργανισμό μας.
Για να έχετε πάντα ένα καθαρό και οργανωμένο σπίτι, θα πρέπει να προγραμματίσετε τις επιμέρους δουλειές και να γνωρίζετε πότε θα πρέπει να γίνει η κάθε δουλειά. Έτσι, θα διαμοιράσετε το φόρτο εργασίας και ταυτόχρονα θα έχετε ένα χώρο λειτουργικό και όμορφο.
Ενώ, μην ξεχνάτε πως πέρα από τη γενική καθαριότητα μια φορά την εβδομάδα, απαιτείται μια συντήρηση καθ' όλη τη διάρκεια της εβδομάδας με μικροδουλειές.
Πόσο συχνά θα πρέπει να κάνουμε κάθε δουλειά στο σπίτι
Ποιες δουλειές του σπιτιού πρέπει να κάνουμε κάθε μέρα
- Το πλύσιμο των πιάτων είναι απαραίτητο να γίνεται κάθε μέρα ώστε να μη δημιουργούνται εστίες μικροβίων. Κάντε το συνήθεια να τα πλένετε αμέσως μετά το γεύμα.
- Ο πάγκος της κουζίνας πρέπει να είναι πάντα καθαρός για να ετοιμάζετε τα γεύματα σας. Χρησιμοποιήστε απολυμαντικό και χαρτί κουζίνας για το σωστό καθαρισμό.
- Ο νεροχύτης της κουζίνας θα πρέπει να καθαρίζεται καθημερινά με ειδικά προϊόντα και όχι απλά με νερό.
- Το καθημερινό στρώσιμο του κρεβατιού μπορεί να αλλάξει πλήρως την ψυχολογία μας.
- Η τακτοποίηση των άπλυτων ρούχων στα καλάθια για τα άπλυτα είναι επίσης μια δουλειά που πρέπει να γίνεται καθημερινά.
- Τέλος, μην ξεχνάτε να αδειάζετε τον κάδο των σκουπιδιών στο τέλος της κάθε μέρας.
Ποιες δουλειές του σπιτιού πρέπει να κάνουμε κάθε εβδομάδα
Ξεσκόνισμα
Η σκόνη συσσωρεύεται γρήγορα, ειδικά σε μέρη όπως η τηλεόραση, τα σοβατεπί και τα κουφώματα. Φροντίστε να ξεσκονίζετε όχι μόνο τα πάνω - πάνω, αλλά και τις βιβλιοθήκες, το σύνθετο, το τραπεζάκι της τηλεόρασης και όλες τις γωνίες στις οποίες μπορεί να εισχωρήσει η σκόνη. Μην ξεχνάτε ότι η σκόνη μπορεί να δημιουργήσει πολλά προβλήματα στην υγεία μας και ειδικά στο αναπνευστικό μας σύστημα.
Σκούπισμα με ηλεκτρική σκούπα
Αν βάζετε ηλεκτρική σκούπα μια φορά την εβδομάδα θα αποφύγετε τις αλλεργίες και τα αναπνευστικά προβλήματα που δημιουργεί η σκόνη. Ο καλύτερος τρόπος για να ρυθμίσετε το πρόγραμμα καθαρισμού με την ηλεκτρική σκούπα είναι να εργάζεστε συστηματικά από δωμάτιο σε δωμάτιο.
Αλλαγή σεντονιών
Τα κλινοσκεπάσματα πρέπει απαραιτήτως να τα αλλάζετε τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα γιατί τα μικρόβια και η σκόνη καραδοκούν.
Καθάρισμα κουζίνας
Φροντίστε μεν να διατηρείτε την κουζίνα σας καθαρή μετά τη χρήση σε καθημερινή βάση, αλλά είναι καλό να αφιερώσετε χρόνο για να κάνετε ένα βαθύτερο καθάρισμα μία φορά την εβδομάδα απολυμαίνοντας κάθε επιφάνεια και κάθε γωνιά με προσεκτικό τρόπο.
Καθάρισμα μπάνιου
Σε αυτή τη περίπτωση, φροντίστε να φοράτε γάντια και να ακολουθείτε τις οδηγίες του κάθε καθαριστικού, ώστε να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Το μπάνιο είναι μια από τις πιο σημαντικές πηγές μικροβίων στο σπίτι και για αυτό το λόγο απαιτεί έναν ειδικό καθαρισμό σε βάθος.
Σφουγγάρισμα όλου του σπιτιού
Το σφουγγάρισμα των επιφανειών του σπιτιού μια φορά την εβδομάδα είναι επιτακτικό για να απομακρύνετε τη σκόνη, να αφαιρέσετε βρωμιές και να μοσχομυρίσει ο χώρος σας.
Φούρνος μικροκυμάτων
Σύμφωνα με έρευνες, ο καθαρισμός του φούρνου μικροκυμάτων θα πρέπει να γίνεται κάθε εβδομάδα. Βάλτε λοιπόν στο μπολ ίσες ποσότητες από ξίδι και νερό. Ρίξτε στο μπολ μια οδοντογλυφίδα και αφού τοποθετήσετε το μπολ στο φούρνο μικροκυμάτων, βάλτε το σε λειτουργία για ένα λεπτό. Στη συνέχεια, βγάλτε το μπολ και σκουπίστε τα τοιχώματα του φούρνου με το καθαρό σφουγγάρι τρίβοντας απαλά. Σκουπίστε το εσωτερικό του φούρνου με ένα καθαρό πανί.
Ποιες δουλειές του σπιτιού πρέπει να κάνουμε μια φορά το μήνα
- Πλύσιμο λευκών ειδών, όπως κουρτίνες, καλύμματα μαξιλαριών κλπ.
- Βαθύ καθαρισμό των κάδων σας
- Καθάρισμα κουφωμάτων
- Καθάρισμα φωτιστικών και πορτατίφ
- Καθαρισμό του πλυντηρίου πιάτων και του πλυντηρίου ρούχων σας (ειδικότερα τα λάστιχα της πόρτας)
- Καλό καθάρισμα του ψυγείου και του καταψύκτη
- Καθάρισμα του φούρνου
Μαξιλάρια: Κάθε τρεις μήνες
Ακόμα κι αν καθαρίζετε συχνά τις μαξιλαροθήκες, το μαξιλάρι (χωρίς την μαξιλαροθήκη του) θα πρέπει να πλένεται κάθε τρεις μήνες, ώστε να αποφύγουμε δερματικά και άλλα προβλήματα.
Ποιες δουλειές του σπιτιού πρέπει να κάνουμε μια φορά το χρόνο
- Καθαρίστε το εσωτερικό του φούρνου.
- Πλύνετε και στεγνώστε τα καλύμματα.
- Πλύνετε και στεγνώστε τα παπλώματα.
- Πλύνετε και στεγνώστε το φίλτρο του απορροφητήρα.
- Καθαρίστε τα χαλιά σας.
- Τραβήξτε έξω μεγάλες συσκευές και έπιπλα για να καθαρίσετε από πίσω και από κάτω.
- Σκουπίστε τους τοίχους.
- Καθαρίστε τον αγωγό στεγνωτηρίου.
- Καθαρίστε επαγγελματικά ταπετσαρίες και κουρτίνες.
- Κάντε επαγγελματικό καθαρισμό των υδρορροών.
Πηγή: bestofyou.gr
0 Σχόλια