Το τοπίο των συντροφικών σχέσεων είναι περιπετειώδες και περίπλοκο. Είναι μία διαδρομή που απαιτεί ειλικρίνεια, ενσυναίσθηση, ξεκάθαρη επικοινωνία, ειδικά σε εκείνο το στάδιο της ζωής όπου ο ένας απ’ τους δύο νιώθει έτοιμος να δημιουργήσει οικογένεια. Ενδέχεται, οι δύο σύντροφοι να μην αισθάνονται την ανάγκη να δημιουργήσουν οικογένεια την ίδια στιγμή. Μπορεί ο ένας – συνήθως ο άνδρας– να μην νιώθει ακόμη έτοιμος να γίνει γονέας. Είναι σημαντικό ο ένας να γνωρίζει και να κατανοεί τις ανάγκες του άλλου συντρόφου. Πώς όμως μπορεί κάποιος να κ…
Ορισμένοι άνθρωποι είναι από τη φύση τους φιλότιμοι και θέλουν να προσφέρουν στους άλλους. Υπάρχει ωστόσο μια λεπτή διαχωριστική γραμμή ανάμεσα στην προσφορά και τη θυσία για χάρη των άλλων. Οι γενναιόδωροι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν πάντα ότι έχουν ξεπεράσει τη γραμμή αυτή, με αποτέλεσμα να οδηγούνται σε συναισθήματα θυμού και σε εξουθένωση. Παρακάτω θα διαβάσετε ποια είναι τα 8 σημάδια που δείχνουν ότι ξεπερνάτε τα όρια σας, κάνετε πολλά για τους άλλους και είναι καιρός να αρχίσετε να επικεντρώνεστε λίγο περισσότερο στις δικές σας ανάγκε…
Όταν ζητάμε συγγνώμη, χτίζουμε την εμπιστοσύνη που έχουμε σε μια σχέση. Αυτή είναι η βάση κάθε υγιούς σχέση. Γιατί να μην το κάνουμε και με τα παιδιά μας; Αναγνωρίζοντας τα λάθη μας, μαθαίνουμε πολλά στα παιδιά μας. Τους δείχνουμε ότι μετά από κάθε λάθος, μπορούμε να διορθώσουμε τα πράγματα. Δείχνουμε ότι κι εμείς κάνουμε λάθη, κανείς δεν είναι τέλειος. Και δείχνουμε ότι αν πληγώσαμε τα συναισθήματά μας, έχει αξία για εμάς να τα βοηθήσουμε. Αναλαμβάνοντας την ευθύνη, μαθαίνουμε τα παιδιά μας να είναι υπεύθυνα και δημιουργούμε μια σύνδεση μαζ…
Υπάρχουν ορισμένες καλές συνήθειες που μας βοηθούν, μεγαλώνοντας να χαιρόμαστε ουσιαστικά της ζωή. Το πέρασμα των χρόνων είναι αναπόδραστη πραγματικότητα. Από την ηλικία των 60 και έπειτα, η ποιότητα της ζωής εξαρτάται αποκλειστικά από τις καθημερινές μας συνήθειες. Έχει παρατηρηθεί ότι κάποιες συνήθειες μας βοηθούν να αυξήσουμε κατά πολύ την ικανοποίηση και τη χαρά που αντλούμε από την καθημερινή μας ζωή και τελικά να μας κάνουν ευτυχισμένους. Οι 8 «χρυσές» συνήθειες που μπορούν να σας κάνουν ευτυχισμένους μετά τα 60 Δια βίου μάθηση Ευγν…
Τα παιδιά πάντα επικοινωνούν αυτό που χρειάζονται, απλά το κάνουν με τον δικό τους τρόπο. Μπορεί να μην έχουν τις λέξεις, τις εκφράσεις τον “ενήλικο” τρόπο για να μας πουν τι νιώθουν και τι θέλουν αλλά πάντα δείχνουν πώς αισθάνονται. Ήδη από μωράκια κλαίνε κι ακόμα και στην εφηβεία νευριάζουν και φωνάζουν. Τα παιδιά δεν έχουν όλα τα ‘εργαλεία’ που χρειάζονται για να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους, ειδικά όταν είναι έντονα, ενώ πολλές φορές δεν κατανοούν και τα ίδια τι είναι αυτό που νιώθουν. Για αυτό κάθε φορά που μπορεί να είναι πολύ ε…
Όταν ένας άνδρας θέλει να γοητεύσει μία γυναίκα,μία γυναίκα, μπορεί να χρησιμοποιήσει διακριτικά ορισμένες φράσεις. Αυτές θα προσδώσουν στην κουβέντα μία ένταση και μία αίσθηση φλερτ. Είναι πιθανό να σας ενθουσιάσουν – ή ακόμη και να σας μπερδέψουν. Εάν ένας άνδρας χρησιμοποιεί αυτές τις 7 φράσεις, προσπαθεί κρυφά να σας σαγηνεύσει: «Είσαι διαφορετική από τις άλλες» «Δεν είμαι σαν τους άλλους» «Θες να σε βοηθήσω;» «Θυμάσαι όταν ήμασταν…;» «Εκτιμώ τη γνώμη σου» «Σου αξίζει το καλύτερο» «Θέλω να είσαι χαρούμενη» Η σημασία των 7 χαρακτηριστ…
Πολλά περισσότερα από όσα νομίζαμε. Αλήθεια, έχουμε όλοι ένα αγαπημένο χρώμα; Αυτή η ερώτηση είναι ίσως η πιο συνηθισμένη για τα παιδιά στο σχολείο. Κι όμως, από ό,τι φαίνεται, η απάντησή έχει σημασία και στην ενήλικη ζωή μας. Και δηλαδή, τι μαρτυρά το αγαπημένο μας χρώμα για εμάς; « Ενώ οι χρωματικές προτιμήσεις δεν αποκαλύπτουν με τρόπο απόλυτο τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς μας, ίσως δίνουν μια πρώτη εικόνα» , δηλώνει η ψυχοθεραπεύτρια Ιάν Κιμ. Αυτό μπορεί να εξηγήσει γιατί το αγαπημένο χρώμα πολλών από εμάς αλλάζει με την πάροδο του …
Η μοναξιά είναι ένα φαινόμενο που, όσο περνούν τα χρόνια, γίνεται πιο έντονο. Το αίσθημα της μοναξιάς μπορεί να επιδεινώσει ορισμένες μας συμπεριφορές. Μεγαλώνοντας, είναι καλό να αναγνωρίζουμε ποια μοτίβα συμπεριφοράς μπορούν να μας κάνουν να νιώθουμε μόνοι και φυσικά, να τα αποφεύγουμε. Αν θέλετε να αποφύγετε τη μοναξιά καθώς μεγαλώνετε, πείτε αντίο σε αυτές τις 10 συμπεριφορές: Να απομονώνεστε Να αποφεύγετε την τεχνολογία Να παραμελείτε την υγεία σας Να κρατάτε κακίες Να είστε υπερβολικά επικριτικοί Να μην καλλιεργείτε τα ενδιαφέροντά σας…
Social Plugin