Γνωρίζετε ότι ο πελαργός είναι το μόνο πτηνό στη φύση που φροντίζει τους ηλικιωμένους ή άρρωστους γονείς του;; Τους μεταφέρει στη φωλιά, τους προσέχει και τους ταΐζει με την ίδια περισσή φροντίδα που δείχνει στα παιδιά του. Όταν έρχεται ο Οκτώβριος και πρέπει να ξεκινήσουν το αποδημητικό τους ταξίδι, οι νέοι πελαργοί υποστηρίζουν με τα φτερά τους το πέταγμα των ηλικιωμένων γονιών τους. Από τη συμπεριφορά τους αυτή βγήκε ο όρος «αντιπελάργηση». Όρος που από τα αρχαία Ελληνικά χρόνια χαρακτηρίζει τον άνθρωπο που προσφέρει με όλες του τις…
Συνήθεια, όπως εξηγούν ειδικοί, μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις για την υγεία εξαιτίας της θερμότητας που εκπέμπει ο φορητός υπολογιστής (laptop). Πολλοί έχουν τη συνήθεια να βάζουν το laptop στα πόδια και την κοιλιά τους, είτε πρόκειται για στίγες χαλάρωσης στον καναπέ ή στο κρεβάτι, είτε για εργασία από το σπίτι, Όμως, αυτή η συνήθεια, όπως εξηγούν ειδικοί, μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις για την υγεία εξαιτίας της θερμότητας που εκπέμπει ο φορητός υπολογιστής. Ο Δρ. Alex Robles, ενδοκρινολόγος με ειδίκευση σε θέματα αναπαραγωγής, …
Η κρέμα Nivea, το μπλε βάζο που σίγουρα έχετε δει ή που πιθανώς έχετε στο σπίτι σας, είναι μια πραγματική περιποίηση για την περιποίηση του δέρματος. Αυτό το απλό και οικονομικό προϊόν έχει μυστικά χαρακτηριστικά για να διατηρεί το δέρμα σας ελκυστικό, ενυδατωμένο και περιποιημένο. Ανακαλύψτε πώς θα αξιοποιήσετε τα οφέλη της παρακάτω. 1. Βαθιά ενυδάτωση για τα χέρια και τα πετσάκια. Εάν τα χέρια σας είναι ξηρά ή τραχιά, μια μικρή ποσότητα κρέμας Nivea θα ανακουφίσει γρήγορα το πρόβλημα. Απλώς εφαρμόστε μια μεγάλη επίστρωση και κάντε μασάζ πα…
Ο τρόπος που κοιμάμαι φανερώνει πόσο τεμπέλης είμαι! Ο τρόπος που κοιμόμαστε αποκαλύπτει πολλά για τον χαρακτήρα και την ψυχολογική μας κατάσταση. Ο ύπνος δεν είναι απλώς μια βιολογική ανάγκη — είναι ένας καθρέφτης των εσωτερικών μας σκέψεων, των συναισθημάτων μας και του τρόπου με τον οποίο αντιμετωπίζουμε τη ζωή. Η στάση του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου, η ποιότητα και η διάρκεια του ύπνου, ακόμη και οι δυσκολίες στον ύπνο, αποτελούν σημάδια για το πώς διαχειριζόμαστε το άγχος, τις ευθύνες και τις σχέσεις μας με τους άλλους. Ας δούμ…
Η πρώτη στρατηγική για την αποτελεσματική απώλεια βάρους είναι να περπατάτε με σταθερό, επιταχυνόμενο ρυθμό. Το περπάτημα είναι μια παγκοσμίως αναγνωρισμένη πρακτική η οποία συμβάλλει στην απώλεια βάρους. Το περπάτημα βοηθά στην καλή κυκλοφορία του σώματος, διεγείρει την καρδιά, βοηθά στην εξάλειψη των τοξινών και στη δημιουργία νέων κυττάρων αίματος. Μια κοινή παρανόηση στη βιομηχανία υγείας, ευεξίας και φυσικής κατάστασης είναι ότι η απώλεια βάρους προέρχεται μόνο από αυστηρή άσκηση και βάρη, δεν είναι όμως αλήθεια. Ειδικά για άτομα ά…
Social Plugin