5 φράσεις που μπορούν να «σώσουν» τον γάμο σας πριν να είναι πολύ αργά!!!
Ειδικός στις σχέσεις αποκαλύπτει τις φράσεις που μπορείτε να πείτε στον/στην σύζυγό σας, αν περνάτε κρίση στο γάμο σας προκειμένου να «σώσετε» τη σχέση σας, πριν να είναι πολύ αργά. «Εάν νιώθετε ότι ο γάμος σας χρειάζεται λίγη βοήθεια, υπάρχουν μερικές απλές φράσεις που μπορούν να αποδειχθούν σωτήριες και να θεραπεύσουν τη σχέση σας», εξηγεί η ειδικός. 5 φράσεις που μπορούν να «σώσουν» τον γάμο σας: «Σε ακούω» «Αυτό που νομίζω ότι λες είναι…» «Έχεις δίκιο» «Συγγνώμη» «Τι μπορώ να κάνω για να βοηθήσω;» «Σε ακούω» Όλοι οι άνθρωποι, άνδρες κ…
Γιατί είναι πολύ σημαντικό να διαβάζουμε βιβλία ακόμα και στα νεογέννητα;;;
Τελικά, έχει νόημα να διαβάζουμε βιβλία στο (νεογέννητο) μωρό μας; Οι περισσότεροι από εμάς θεωρούμε ότι ένα μωρό δεν μπορεί να καταλάβει αυτά που του λέμε. Δεν καταλαβαίνει λέξεις και νοήματα άρα δεν θα μπορεί να κατανοήσει τη σημασία και τη χαρά του διαβάσματος. Φαίνεται όμως ότι αυτό είναι λάθος και θα πρέπει να το επαναπροσδιορίσουμε. Σύμφωνα με έρευνες, ποτέ δεν είναι πολύ νωρίς για να ξεκινήσουμε να διαβάζουμε βιβλία στα παιδιά μας! Ας δούμε το γιατί: Συναισθηματική ανάπτυξη και σύνδεση Η ανάγνωση βιβλίων μετατρέπεται σε μια πολύ όμορφ…
5 τρόποι για να βοηθήσεις το παιδί να προετοιμαστεί για ένα επιτυχημένο μέλλον!!!
Εύκολες, αποτελεσματικές και επιστημονικά τεκμηριωμένες συμβουλές για κάθε γονέα. Γράφει η Carlota Nelson, σκηνοθέτης του ντοκιμαντέρ Brain MattersΤο να είσαι γονιός θεωρείται μία από τις πιο δύσκολες δουλειές στον κόσμο, αλλά δεν υπάρχει καμία επίσημη εκπαίδευση για τον τρόπο που θα μεγαλώσει κάθε γονέας το παιδί του με επιτυχία. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους οι γονείς μπορούν να τονώσουν και να ενισχύσουν τη νοητική ανάπτυξη των μωρών τους χρησιμοποιώντας καθημερινά γεγονότα ως εξαιρετικές ευκαιρίες μάθησης. …
5 χρήσιμες συμβουλές για να διαβάζει το παιδί σωστά στο σπίτι!!!
Εάν υπάρχει κάτι που γνωρίζει πολύ καλά ένας γονέας είναι πως κάθε νέα περίοδος στη ζωή του παιδιού είναι μία αρκετά περίπλοκη πρόκληση. Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι η στιγμή που το μωρό σου γίνεται παιδί και ετοιμάζεται να ξεκινήσει τη σχολική ζωή του. Μεταξύ άλλων, αυτό για το οποίο χρειάζεται να προετοιμαστείς ως μητέρα είναι να βοηθήσεις το παιδί ώστε να οργανώσει σωστά και αποδοτικά το διάβασμά του. Τι χρειάζεται να γνωρίζεις και τι προτείνουν οι εκπαιδευτικοί; Όρισε τον χρόνο διαβάσματος του παιδιού Ο παράγοντας του χρόνου εξαρτάται…
Μίλα στο παιδί σου με ευγένεια... όπως θα μιλούσες σε έναν επισκέπτη!!!!
Τα παιδιά μας δεν είναι επισκέπτες, φυσικά, στο σπίτι μας, αλλά έχεις παρατηρήσει ότι μερικές φορές τους μιλάμε χειρότερα από ό,τι σε εκείνους; Πριν λίγες μέρες είχαμε φωνάξει μια μαμά με το παιδί της για να παίξουμε όλοι μαζί στο σπίτι. Πριν έρθουν, συγυρίζαμε το σπίτι με τη μικρή μου και κάποια στιγμή έριξε κάτω ένα ποτήρι με νερό. Της φώναξα… ναι, ήμουν αγχωμένη να προλάβω τις δουλειές, αλλά δεν υπάρχει δικαιολογία. Το μάζεψα αμέσως και της είπα με έντονο ύφος “πρόσεχε βρε παιδάκι μου, αμάν“. Όταν ήρθαν οι επισκέπτες, κάτσαμε με τη μαμά σ…
Τι πρέπει να κάνετε για να αποκτήσει το παιδί αυτονομία;;;
Πώς να ενισχύσετε την αυτονομία του παιδιού σας Αν τα παιδιά αισθάνονται ανίσχυρα, τείνουν περισσότερο σε ανεπιθύμητες συμπεριφορές. Όσο περισσότερος είναι ο έλεγχος πάνω στη ζωή τους, τόσο λιγότερο θα χρειάζεται να παλέψουν γι΄αυτόν. Καλό είναι να ζητάτε τη γνώμη του παιδιού σας για τα θέματα που σας αφορούν και να το ρωτάτε τι νομίζει ότι θα μπορούσατε να κάνετε ώστε να είστε και οι δύο ευτυχισμένοι. Συμφωνήστε μαζί σε κάποιους κανόνες του σπιτιού και ζητήστε το να βοηθήσει για να τεθούν κάποια όρια σε όλους σας. Θα μπορούσατε να φτιάξετε …
Τα 4 στοιχεία που είναι σημαντικό να εμπεριέχει η αγάπη μας για τα παιδιά μας!
Οι πιθανότητες ένας γονιός να απαντήσει αρνητικά στο ερώτημα αν αγαπάει το παιδί του είναι ελάχιστες. Ωστόσο, είναι πολύ συχνό το φαινόμενο οι γονείς να αναρωτιόμαστε αν αυτό το οποίο κάνουμε (ή δεν κάνουμε) ορισμένες φορές ή ο τρόπος με το οποίο αντιμετωπίζουμε τα παιδιά μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις για την ανάπτυξή τους. Υπάρχει κάτι το οποίο μπορεί να μας καθοδηγήσει στη σχέση μας με τα παιδιά; Πρώτα απ’ όλα υπάρχει η προσωπική μας εμπειρία, που αν την προσέξουμε και τη σκεφτούμε, μπορεί να μάς προσφέρει πολύτιμη καθοδήγηση. Επίση…
Όταν οι γονείς αποφεύγουν να εκθέσουν τα παιδιά στα αρνητικά συναισθήματα!!!
«Μην κλαις, μη φοβάσαι, μην δεις αυτό θα σε τρομάξει» . Όταν οι γονείς αποφεύγουν να εκθέσουν τα παιδιά στα αρνητικά συναισθήματα τότε αποφεύγουν να διδάξουν στα παιδιά τους σωστή συναισθηματική αγωγή. Κάθε συναίσθημα είναι ξεχωριστό και μας βοηθά να αντιδράσουμε ξεχωριστά. Πολλοί γονείς στην προσπάθειά τους να προστατέψουν τα παιδιά από τα αρνητικά συναισθήματα λειτουργούν ως προστατευτικά στρώματα προκειμένου να απορροφήσουν το θυμό, τη θλίψη ή τον φόβο τους. Τα αρνητικά συναισθήματα ενός παιδιού δεν πρέπει να αντιμετωπίονται ως ασήμαντα…
15 πράγματα που μας μαθαίνουν τα παιδιά για την ευτυχία!!!!
Εάν θέλετε να νιώσετε ευτυχισμένοι επανασυνδεθείτε με το παιδί που κρύβεται μέσα σας. Αν θέλετε πραγματικά να αισθανθείτε χαρούμενοι κοιτάξτε τα παιδιά σας. Αυτά μπορούν να σας διδάξουν απλά πράγματα που αν τα υιοθετήσετε, θα βγάλετε στην επιφάνεια το παιδί που κρύβεται μέσα σας. Το πιο σημαντικό από όλα: τα παιδιά ξέρουν πώς να πάρουν αγάπη. Σας εμπιστεύονται και τρέχουν στην αγκαλιά σας χωρίς να κρατούν μούτρα ή εγωισμούς. 1. Απολαύστε τη στιγμή. Τα παιδιά είναι πολύ καλά στο να απολαμβάνουν τη στιγμή. Οι ενήλικοι αντιθέτως αντί να χαίρο…
Πώς μπορείς να ενισχύσεις την ικανότητα της κριτικής σκέψης του παιδιού σου;;;;
Τα παιδιά έχουν από τη φύση τους μια περιέργεια για τον κόσμο γύρω τους. Η σκέψη τους αναπτύσσεται από τη στιγμή που αρχίζουν και παρατηρούν το περιβάλλον τους, τη μαμά και τον μπαμπά. Παρατηρούν, παρακολουθούν, αγγίζουν, ακούν, γεύονται. Οι δεξιότητες σκέψεις υπάρχουν στα παιδιά και καλλιεργούνται σταδιακά με τη βοήθεια των γονιών. Με τα πρώτα “γιατί, μαμά”, μάλιστα, δίνεται η δυνατότητα στους γονείς να ενισχύσουν και την κριτική σκέψη των παιδιών. Να μην είναι περίεργα, δηλαδή, μόνο “γιατί” αλλά να σκεφτούν και μόνα τους την απάντηση. Η κρ…
Άνοιξη σημαίνει γενική σπιτιού! Τι πρέπει να κάνεις για να είναι έτοιμο το σπίτι για τη σεζόν του καλοκαιριού;;;
Αν θέλεις πραγματικά να απολαύσεις κάθε στιγμή της άνοιξης και των ηλιόλουστων ημερών, χωρίς να ενοχλείσαι από τη γύρη, τις βρομιές και τους πρώτους ανεπιθύμητους επισκέπτες στο σπίτι, ήρθε η στιγμή να πιάσεις δουλειά! Δες αναλυτικά τι χρειάζεται ο κάθε χώρος για να απολαμβάνει ένα καθαρό σπίτι κάθε στιγμή: Κουζίνα Να απολυμάνω & να καθαρίσω τα πλυντήρια από τα άλατα και τις βρωμιές. Να απολυμάνω όλους τους κάδους σκουπιδιών, εξωτερικούς και εσωτερικούς. Να αδειάσω και να καθαρίσω όλα τα ντουλάπια της κουζίνας. Να πετάξω ό,τι έχει λήξ…
“Πόσες φορές στο έχω πει;;;;” Γιατί η φράση που λέμε συχνά στα παιδιά μας δεν διορθώνει τίποτα;;;;
“Πόσες φορές σου έχω πει να μαζεύεις τα παπούτσια σου;” λέμε στα παιδιά μας και είναι αλήθεια. Δεν μπορούμε καν να μετρήσουμε πόσες φορές έχουμε ζητήσει με το καλό, με το κακό και το ανάποδο να τακτοποιούν τα πράγματά τους. Είναι μια φράση που μας έλεγαν οι γονείς μας και πλέον βγαίνει αβίαστα κάθε φορά που εκνευριζόμαστε επειδή πρέπει να επαναλάβουμε τα ίδια και τα ίδια. Γιατί τα παιδιά δεν μας ακούν και δεν μπορούν να ακολουθήσουν ένα κανόνα που έχουμε θέσει στο σπίτι όσες φορές κι αν το πούμε; “Μαμά, το ξέχασα” είναι μια απάντησή τους ή …
Η φράση που πρέπει να λέμε στα παιδιά μας όταν είναι εκνευρισμένα!!!
Μπορεί να έχουν επιστρέψει εκνευρισμένα από το σχολείο. Μπορεί να τους ζητήσαμε κάτι και να αντιδρούν πολύ συναισθηματικά. Μπορεί να έχουμε μια διαφωνία και να είναι αναστατωμένα. Τα παιδιά εκνευρίζονται και μαζί τους εκνευριζόμαστε κι εμείς και πολλές φορές καταλήγουμε να τσακωνόμαστε, να φωνάζουμε και να απομακρυνόμαστε. Τα παιδιά -ειδικά τα μικρά παιδιά- δεν έχουν μάθει ακόμα να ελέγχουν τα συναισθήματά τους και περιμένουν από εμάς να δουν πώς αντιδράμε όταν είμαστε εκνευρισμένοι ή στεναχωρημένοι. Τα παιδιά παίρνουν παράδειγμα από εμάς κα…
Πατήστε την εικόνα
Social Plugin