Κάστανα με μέλι και τσίπουρο!

- 6:37 μ.μ.

Τα κάστανα με τσίπουρο και μέλι είναι ένα υγιεινό επιδόρπιο

Τα κάστανα με τσίπουρο και μέλι είναι ένα γλυκό, εύπεπτο, αλκαλικό επιδόρπιο κι έχει πολλές βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, υδατάνθρακες και πρωτεϊνες

Κάστανα με μέλι και τσίπουρο

Υλικά για 8 άτομα

1200 γραμμάρια βιολογικά κάστανα

4 κουταλιές της σούπας βιολογικό μέλι

4 κουταλιές της σούπας βιολογικό τσίπουρο ή 4 κουταλιές της σούπας χυμό από βιολογικά λεμόνια

Έκτέλεση

Βράζετε τα κάστανα σε νερό μέχρι να γίνουν μαλακά.

Τα καθαρίζετε και τα ρίχνετε σε γυάλινο βάζο στο οποίο έχετε ρίξει το μέλι και το τσίπουρο ή το λεμονοχυμό και τα αφήνετε να τραβήξουν μισή ώρα ή και περισσότερο.

Τα σερβίρετε ζεστά, περίπου 150 γραμμάρια για κάθε άτομο.

Τρώγεται μασώντας καλά.

Τα κάστανα με τσίπουρο και μέλι είναι ένα υγιεινό επιδόρπιο ή υγιεινό πρωινό.

Είναι επιδόρπιο ή πρωινό κατάλληλο για όλες της ηλικίες.

Για τα βρέφη το δίνετε με λεμονοχυμό, αφού το πολτοποιήσετε με το ειδικό μπλέντερ για κρέμες.