Οι «χρυσοί» κανόνες για να έχετε λαμπερό δέρμα μετά τα 50!!!!
Το λαμπερό δέρμα σημαίνει να έχει έναν ομοιόμορφο τόνο, λεία υφή και φυσική λάμψη, αλλά για να τα έχουμε όλα αυτά πρέπει να προσέχουμε και να φροντίζουμε πάντα το πρόσωπο και το σώμα μας. Καθώς μεγαλώνουμε, η διατήρηση της λαμπερής επιδερμίδας μπορεί να γίνει πιο δύσκολη λόγω παραγόντων όπως οι ορμονικές αλλαγές, η μειωμένη παραγωγή κολλαγόνου και η συσσωρευμένη βλάβη από τον ήλιο. Πως να διατηρήσω το δέρμα μου υγιές μετά τα 50 1. Αντιηλιακή προστασία Το Νο1 που πρέπει να κάνετε από πάντα είναι να προστατεύετε το δέρμα σας από τον ήλιο. Η φθ…
Η Νο1 τροφή που δεν πρέπει να τρώτε αν θέλετε να χάσετε λίπος από το πρόσωπο!
Ψάχνετε τρόπους να αποκτήσετε πιο λεπτό πρόσωπο; Ήρθε η ώρα να διαγράψετε μία τροφή από την λίστα με τα ψώνια σας αφού δεν πρέπει να την τρώτε εάν θέλετε να χάσετε το λίπος και το πρήξιμο από το πρόσωπό σας. Η κατακράτηση υγρών είναι ένα συχνό φαινόμενο για πολλούς ανθρώπους και δυστυχώς, τα πρώτα σημάδια πρηξίματος εμφανίζονται στο πρόσωπο. Αν θέλετε να αποφύγετε το πρόβλημα του οιδήματος και να αποκτήσετε ένα πιο λεπτό πρόσωπο, καλό είναι να ξεκινήσετε ελέγχοντας το ψυγείο και τα ντουλάπια της κουζίνας σας. Διαιτολόγοι εξηγούν ποια είναι η…
Το κόλπο με την ασπιρίνη για να αποκτήσετε νεανική και λαμπερή επιδερμίδα!!!
Η καθημερινή φροντίδα της επιδερμίδας σας , είναι το μυστικό για ένα όμορφο και υγιές δέρμα. Για να μην έχετε θαμπό και άτονο δέρμα, μία ειδικός σας προτείνει το απόλυτο κόλπο που κοστίζει ελάχιστα και με το οποίο μπορείτε να διώξετε όλα τα σημάδια της επιδερμίδας σας. Γνωρίζετε ότι πρέπει να περιποιείστε την επιδερμίδα σας κάθε μέρα. Είναι απαραίτητος ο καθαρισμός με ένα προϊόν καθαρισμού κατάλληλο για τον τύπο δέρματός σας και τις ανάγκες του για να αφαιρείτε τους ρύπους, το μακιγιάζ αλλά και τα νεκρά κύτταρα. Το επόμενο βήμα που είναι απα…
Τα απροσδόκητα οφέλη που έχουν τα ψηλοτάκουνα στην υγεία!!!
Και όμως, τα τακούνια όχι μόνο δεν προκαλούν προβλήματα στα πόδια και τη σπονδυλική στήλη, αλλά βοηθούν τους μυς και του τένοντες να ενδυναμώσουν. Σε αντιδιαστολή με την ευρέως διαδεδομένη πεποίθηση ότι τα τακούνια προκαλούν προβλήματα στα πόδια και τη σπονδυλική στήλη, έρχεται νέα, μεγάλη επιστημονική μελέτη, της οποία το συμπέρασμα καταλήγει στο ότι τα τακούνια πιο συχνά μας βοηθούν να περπατάμε καλύτερα. Μάλιστα, βελτιώνουν τη βάδιση γενικότερα, δηλαδή όχι μόνο όταν κάποιος φοράει, αλλά και όταν περπατάει με ίσια παπούτσια. Τα αποτελέσματ…
Πώς θα ξεφορτωθώ τα μικρά, ενοχλητικά σπυράκια από τα χέρια και τα πόδια μου;;;;
Η πρόληψη της ξηροδερμίας είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους μείωσης των εξάρσεων και γενικά βελτίωσης της εμφάνισης της επιδερμίδας Έχετε ένα σωρό μικρά, άγρια εξογκώματα, σαν σπυράκια, στα χέρια ή και τα πόδια; Μήπως το δέρμα σας μοιάζει με… μαδημένου κοτόπουλου; Μήπως έχουν μεγαλώσει και αισθάνεστε το δέρμα σας σαν… γυαλόχαρτο; Τότε μπορεί να έχετε Θυλακική Υπερκεράτωση (keratosis pilaris), μια πολύ συχνή, αλλά αβλαβή, δερματική πάθηση. Τα εξογκώματα αυτά είναι συνήθως στο χρώμα της επιδερμίδας, αλλά μπορεί να φαίνονται κόκκινα ή ροζ…
Πατήστε την εικόνα
Social Plugin